• Главная
  • Ортодонтия
  • Бруксизм, скрежет, или скрип зубами

04.11.2016

18

Бруксизм, скрежет, или скрип зубами

Содержание статьи

Бруксизм, одонтеризм, феномен Каролини — под этими научными названиями скрывается явление, с которым хотя бы раз в жизни сталкивался каждый. Неосознанный скрежет признаки скрежета зубов зубами часто возникает эпизодически и длится в течение непродолжительного времени, не нанося заметного вреда здоровью. Когда бруксизм у взрослых становится постоянным явлением, доставляющим множество проблем, стоит задуматься о лечении.

Бруксизм или просто скрежет зубами?

Прочертить границу между неприятным синдромом и болезнью довольно трудно. Наиболее распространенным методом клинической диагностики заболевания является электромиография (ЭМГ) — регистрация электрической активности мышц рта с помощью специальных датчиков. Однако прежде чем идти на обследование, обратите внимание на сигналы, которые посылает организм. Важная особенность бруксизма заключается в скрежете зубами как днем, так и ночью абсолютно бессознательно. Поэтому, если в дневное время проблему легко заметить, то ночной скрип зубами выявляется, в первую очередь, родными и близкими, слышавшими странные звуки. Какие же признаки могут свидетельствовать о том, что имеет место скрежет зубами во сне? 

  • Изменение формы и размера коронковой части зубов: появление неровностей, а также укорочение, вызванное стесыванием. 

  • Появление болезненных язвочек на слизистой оболочке внутренней поверхности щек из-за ее частого «закусывания». 

  • Шум в ушах, мигрень, щелчки в челюсти и боль в шее – неочевидные признаки скрипа зубов во сне у взрослых.

  • Онемение челюсти при пробуждении.

  • Ощущение «разбитости» утром.

Фото модели челюстей

Почему скрежет зубами во сне опасен?

Скрип зубами, от которого человек не в состоянии избавиться в течение длительного времени, может доставить немало проблем. В первую очередь, стирается зубная эмаль, приводящая к появлению повышенной чувствительности зубов и возникновению кариеса. В тяжелых случаях, когда признаки скрежет зубами ночью и днем длится годами, подверженные бруксизму люди способны сточить зубы практически под корень, а срок службы ортопедических конструкций снижается в разы. Развивается патологическая подвижность зубов, возникает рецессия десны, щелчки при глотании. Скрежет зубами у взрослых также вызывает избыточное напряжение мышц, суставов и околочелюстных тканей, а значит, боли в них не избежать. Все это приводит к ночному апноэ – довольно серьезному синдрому.

В дополнение к перечисленным проблемам регулярный скрип зубами способен нанести вред психическому здоровью человека. Бруксизм — признак неумения справиться со стрессом, расслабиться и отдохнуть. Поэтому заболевание ведет к быстрой утомляемости и — в перспективе — к депрессии.

Апноэ сна – последствие скрипа зубами во сне

Причина скрежета зубами во сне у взрослых

  • Нередко скрежет просто напросто становится привычкой, например, вследствие любви грызть и жевать кончик карандаша. 

  • Чаще всего причиной бруксизма является стресс. Сильное стискивание челюстей представляет собой естественную реакцию на стрессовую ситуацию. Сжав зубы до скрипа, человек реагирует на чрезмерное перевозбуждение организма, вызванное стрессовыми ситуациями, связанными с повышенной мозговой активностью, напряженным ожиданием или приемом алкоголя, никотина, кофеина, амфетамина и тому подобных веществ. Однако, бесконтрольный и постоянный скрип говорит о невозможности справится с нервным напряжением.

  • Дневной и ночной скрежет зубами также является следствием различных зубочелюстных аномалий: неправильного прикуса, отсутствия зубов, или, наоборот, наличия сверхкомплектов. 

  • К бруксизму склонны люди с болезнями Гентингтона и Паркинсона.

  • Причина заболевания может крыться в одном из видов бессонницы, характеризующемся чутким поверхностным сном и частыми пробуждениями.

Ведущие стоматологии в области ортодонтии, где лечат бруксизм в Москве

  • Центр челюстно-лицевой хирургии и стоматологии Sanabilis (Санабилис)

    Крылатское, Молодежная

    5.0

  • Ортодонтическая стоматология ORTODONT.PRO

    Парк культуры, Фрунзенская

    4.9

  • Международный Ортодонтический Центр Invisalign®

    Савеловская, Динамо

    4.9

  • Круглосуточная стоматология Столица

    Сухаревская, Проспект Мира

    4.8

Глисты и скрежет зубами

Миф о скрежете зубами от глистов не потерял популярности. Особенно, когда речь идет о детском бруксизме. В основе ложного представления лежит предположение, что при наличии паразитов в кишечнике ребенок совершает непроизвольные жевательные движения, вызванные усиленным слюноотделением. Однако подобные симптомы не имеют ничего общего с бруксизмом. В реальности причины скрежета зубами у взрослых, равно как и у детей, а также скрип в состоянии бодрствования никаким образом не связаны с наличием глистов в организме.

Создание улыбки с помощью Invisalign®

Создание улыбки с помощью Invisalign®

11532

Элайнеры Invisalign®

Элайнеры Invisalign®

5527

Лечение бруксизма

Лечение бруксизма начинается со снятия неприятных симптомов с помощью ношение специальной шины, капы от бруксизма или трейнера (не путайте с капами для выравнивания зубов). В сложных случаях на помощь придут расслабляющие лекарства, инъекции ботокса, парализующего мышцы рта, и даже гипноз. Дальнейшее развитие событий зависит от того, почему человек скрежещет зубами. Если причина заболевания состоит в постоянном эмоциональном напряжении, то лечение будет направлено на снижение уровня стресса. В случаях, когда причина болезни неправильный прикус, рекомендуется пройти консультацию у ортодонта (возможно потребуется установка брекетов), а при необходимости — у ортопеда и врача-имплантолога.

Чтобы лечение скрипа во сне и на протяжении дня было более эффективным, врачи учат пациентов умению расслаблять мышцы рта, шеи и плеч — с помощью холодных или горячих компрессов, специальных упражнений и самомассажа. Рекомендуется также отказаться от содержащих кофеин напитков и жесткой пищи, пить больше жидкости, употреблять витамины и, если вы принимаете какие-либо препараты, проконсультироваться с лечащим врачом по поводу возможных побочных эффектов. Желательно приобрести реминерализирующую зубную пасту или укрепляющий гель для восстановления ослабленной эмали.

Важно! Любые эстетические процедуры по восстановлению внешнего вида зубов можно проводить только после окончательного избавления от бруксизма.

Фото капы для лечения бруксизма

Как лечить бруксизм народными средствами?

Частой причиной возникновения заболевания является стресс и нервное напряжение, с которым организм не может справиться. Именно расслабление и будет задачей номер один при лечении бруксизма народными средствами. Для этого подойдут как отвары из трав, например, ромашки, валерианы, расслабляющие ванны и массажи, так и чтение приятной легкой литературы, и пешие прогулки на свежем воздухе перед сном. Расслабить челюсти перед сном поможет теплое полотенце, приложенное к обеим щекам. Однако не стоит пренебрегать профессиональной медицинской помощью. Как правило, стоматологические клиники Москвы располагают всеми необходимыми средствами для снятия неприятных симптомов, а врачи назначат комплексное лечение неприятного недуга. 

Фото капы от бруксизма на зубах

Профилактика бруксизма

Чтобы достичь расслабления, снизьте количество сладостей и других простых углеводов в рационе. Добавьте в меню фрукты, овощи и орехи. Рекомендуется также подключить легкую физическую активность, способную избавить организм от накопившейся усталости и насытить тело гормонами радости – эндорфинами.

Бруксизм, или скрежет зубами, — не просто раздражающая привычка, а индикатор наличия проблем со здоровьем. Вовремя обратившись за помощью к врачу-стоматологу, возможно не только спасти красоту улыбки, но и существенно улучшить самочувствие в целом.

Понравилось? Поделитесь с друзьями.

Отзывы о бруксизме (18)

Авторизуйтесь или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить отзыв

  • Sineokova

    7 Сентября 2017

    Слышала, уколы ботокса помогают при бруксизме, это правда?

    Ответить
  • Wang

    5 Сентября 2017

    Из-за бруксизма появились маленькие трещинки на зубах. На переднем зубе очень заметно, остальные еще ничего, держатся. Сплю только в капе, пью витамины, купила укрепляющую пасту. Скоро пойду к стоматологу узнавать, что делать с этими трещинками, держите за меня кулачки!

    Ответить
  • Диана

    10 Августа 2017

    А есть какие-нибудь альтернативные методы лечения бруксизма? Типа иглоукалывания?

    Ответить
  • Алымова

    7 Июля 2017

    У мужа бруксизм из-за неправильного прикуса. Скрепит зубами так, что заснуть нереально. Недавно были у ортодонта, скоро поставят брекеты, а пока отвар из ромашки пьет и капы на ночь надевает.

    Ответить
  • Yuni

    20 Июня 2017

    Скажите, а эти капы от бруксизма делают индивидуально или где-то готовые можно купить?

    Ответить
  • Юра Александров

    7 Апреля 2017

    Во сне чувствую, что челюсти сжимаются, просыпаюсь от боли. Потом опять засыпаю минут на 10 и все по новой. Думаю, тоже надо капу купить и на ночь надевать, а то вообще никогда не высплюсь.

    Ответить

    Сергей Иванович

    1 Сентября 2017

    Все пишут, что ночная капа помогает от бруксизма, не понимаю вас. Надеваю капу и не могу в ней уснуть, мешается. Утром находил ее на полу, видимо, во сне выплевывал. Чувствую себя старым дедом со вставной челюстью.

    Empty

    7 Сентября 2017

    Купите обязательно, у меня без нее давно бы все зубы раскрошились. И чай пробовала пить на ночь, и полотенце прикладывала, ничего не действует, только капой вот и спасаюсь.

  • Александр Смирнов

    28 Сентября 2015

    Поделюсь способом, который помог мне. Называется квадратное дыхание.
    Делал его каждый день перед сном (желательно 2 раза в день). Примерно через месяц проблема исчезла. До этого страдал несколько лет и перепробовал массаж челюстей, горячие компрессы перед сном и многое другое.
    Суть в том, что дыхание выполняется по схеме: вдох – пауза – выдох – пауза. Причем все отрезки должны быть равные. Т.е. если Вы делаете вдох 3 секунды, то потом идет задержка дыхания 3 секунды, потом выдох 3 секунды и опять задержка на 3 секунды.
    Длительность отрезков может быть больше или меньше, как Вам комфортно. И можете засекать не по секундам, а просто внутренним счетом. Или если делаете его во время ходьбы, то можете отмерять шагами (3 шага вдох – 3 шага пауза и т.д.).
    Делать желательно 5-10 минут.
    Я делал более продвинутое дыхание. Принцип тот же, но только цикл (вдох-пауза-выдох-пауза) делается 3 раза по 3 секунды, затем 3 раза по 5 секунд, потом по 7 секунд и т.д.  до куда хватит выдержки.
    Квадратное дыхание успокаивает нервы. Наступает состояние спокойствия. Если делаете днем, то не стоит делать более 5 минут и слишком часто, а то будете чувствовать вялость.
    Рекомендуется делать после каких-то стрессовых ситуаций, например, накричал начальник, кто-то нагрубил и т.д. поделайте пару минут и сразу легче).

    Ответить
  • Алиюша

    3 Декабря 2013

    Добрый день! Мне 27 лет. И я страдаю бруксизмом вот уже 10 лет. Все испробовала: успокоительные чаи, отказ от кофе,пиво, семечек и т.д. В одной статье прочитала что нужно днем погрызть яблок, моркови. И это не помогло. Глистов нет. И капы одевала, не помогает. У меня уже голова болит днем из за скрежета. Что делать,посоветуйте! Спс!

    Ответить Матвеева Мария Николаевна

    Матвеева Мария Николаевна

    11 Июня 2015

    Стоматология АктивСтом

    Москва

    Добрый день! Если не помогает капа и успокоительное, то вероятно причина бруксизма в гипертонусе жевательных мышц, который является следствием неправильного прикуса. Вам необходима консультация гнатолога и стоматолога-.

  • сережанемесный

    21 Ноября 2013

    добрый день
    читал очень много статей - везде все как то расплывчато, жиденько......в последнее время испытывал немалое количество стресса, недовольства происходящим, может, от такого количества негативных эмоций во сне челюсти о себе дают знать? сам я человек сдержаный, эмоции проявляю редко, может "прорываются"? )) и стоит ли пить успокаивающие чаи перед сном? очень не люблю всякие инъекции ботекса или прочую радикальную медицину, но зубы пока еще красивые и терять их не хочется, при том с утра чувство полной разбитости, десна как будто болят даже, развилось кровоточение десен...прям расстроен  этим...

    Ответить Матвеева Мария Николаевна

    Матвеева Мария Николаевна

    11 Июня 2015

    Стоматология АктивСтом

    Москва

    Добрый день! Немалое количество стресса в комплексе с эмоциональной сдержанностью могут быть причиной бруксизма, или скрежета зуба - реакция организма на нервное напряжение, которое не находит выхода. Судя по описанным симптомам, скрип зубами у вас происходит ночью, отсюда чувство полной разбитости, боли в деснах. Рекомендуется консультация специалиста и ношение  для снятия симптомов.

  • Олеся19

    16 Мая 2013

    Скрип зубами начался в подростковом возрасте. Периодически возникает до сих пор. Помогают препараты содержащие магний, успокоительные капли и занятия йогой. А вообще очень важно в себе выработать устойчивость к стрессам, т. к. скрип зубами во сне появляется после стресса пережитого днем. Зубы в плохом состоянии, собираю на лечение)

    Ответить
  • Али-баба

    11 Мая 2013

    Добрый день!!! Проблема: я познакомился с девушкой, а она скрежет зубами ночью. Интересовался у врачей, но они меня поставили в шок: причина говорят может быть аскаридоз в взрослом возрасте (на вид она худая), потом у нее работа сопряжена в повышенными нагрузками (начальник отдела) и она бросает курить. Я ей в этом помогаю. Однако для продолжения отношений, я немного смущен в диагнозах и Прошу Вас как специалистов дать мне через Почту вероятные методы лечения, а также возможные причины данного недуга! Заранее спасибо!

    Ответить Киселева Виктория Михайловна

    Киселева Виктория Михайловна

    11 Июня 2015

    Ортодонтическая стоматология ORTODONT.PRO

    Москва

    Добрый день! У девушки явно эмоциональное перенапряжение, на фоне которого возник скрип зубами. Что касается глистов, то это абсолютная глупость!

  • с...

    7 Мая 2013

    У девочке обнаружили аскаридоз пролечили, но скрежет зубов не прекратился говорит ли это что она не полностью излечилась? И в период какого времени должен прекратиться скрежет зубами???

    Ответить Матвеева Мария Николаевна

    Матвеева Мария Николаевна

    11 Июня 2015

    Стоматология АктивСтом

    Москва

    Глисты и бруксизм - не связаны друг с другом. Обратитесь за консультацией к психологу. Против скрежета можно носить  от бруксизма.

  • aahgg

    4 Марта 2013

    Я сама скреплю зубами по ночам, сама этого не замечала пока не стали жаловаться родственники и не стали меня будить, когда я просыпалась то чувствовала как будто, сильно десна чешутся или больше похоже на то что зубы чешутся, и сильное желание покушать мел( похоже на то как при беременности), стала есть брынзу 2-3 раза в неделю или творог. Вроде помогает. Попробуйте!

    Ответить
  • zasveta

    1 Марта 2013

    Все!!!!!!! Бросаю пить кофе!!! А я то понять не могла: то сплю, а то муж ругает что всю ночь  зубами скриплю! а я кофе ОЧЕНЬ люблю!!!!!

    Ответить
  • Katya11111

    31 Января 2013

    Здравствуйте!Скажите пожалуйста мой муж  ему 22 очень сильно срежет зубами.Но это бывает не каждый день но сильно.Могут ли это быть глисты?Подскажите что делать?

    Ответить Бочкарева Елена Григорьевна

    Бочкарева Елена Григорьевна

    11 Июня 2015

    Детская стоматология Инпромед

    Москва

    Здравствуйте! Глисты тут ни причем. Вероятно всего причиной скрежета зубами эмоциональные переживания. Попробуйте обратиться к психологу или психотерапевту.

  • лллл

    10 Января 2013

    У меня скрип зубами начался лет в 20 примерно, а потом в  25 прошел, и сейчас мне 26 у меня снова появилась данная проблема. Врачи сказали, что надо попить успокоительного и все пройдет, якобы все это из-за нервов.

    Ответить Емельянова Ольга Сергеевна

    Емельянова Ольга Сергеевна

    11 Июня 2015

    Международный Ортодонтический Центр Invisalign®

    Москва

    Действительно, многие специалисты считают стресс одной из наиболее вероятных причин бруксизма. Рекомендуется также проверить нет ли проблем с прикусом.

  • УльянаВ

    7 Января 2013

    страдаю бруксизмом 20 лет. в доме уже все привыкли, но постоянно жалуются да и зубы не в лучшем виде. на глисты сдавала анализы много раз. нету. как к вам записаться и сколько будет стоить капа???

    Ответить Баззуччи Андреа

    Баззуччи Андреа

    11 Июня 2015

    Международный Ортодонтический Центр Invisalign®

    Москва

    Ульяна, добрый день! Глисты не имеют никакого отношения к бруксизму. Возможно, у вас проблемы с прикусом. Советую обратиться за консультацией к ортодонту.

  • ЛЮБОВЬ николаевна

    1 Декабря 2012

    Моего мужа сосед ударил битой по голове-2 нерабочая инвалидность!!С тех пор муж так скрипит во сне зубами-слышно через 3 двери в комнатах!!Что делать????Мы-молоды.а приходится спать-отдельно-у меня бессонница из-за скрипа!!Спасибо!

    Ответить Матвеева Мария Николаевна

    Матвеева Мария Николаевна

    11 Июня 2015

    Стоматология АктивСтом

    Москва

    Здравствуйте! В подобных ситуациях требуется помощь психолога и ряда других специалистов. Что касается скрипа зубами, то данная проблема решается с помощью специальных , которые помогают удерживать челюсть в расслабленном состоянии.

Показать еще отзывы (13)
Источник: https://www.startsmile.ru/ortodontiya/bruksizm/


Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Почему ребенок во сне скрипит зубами: причины скрежета Стиль одежды с джинсами мужчинам


Признаки скрежета зубов Бруксизм симптомы и признаки ночного скрежета зубами
Признаки скрежета зубов Бруксизм причины и лечение скрежета зубами во
Признаки скрежета зубов О чем сигнализирует скрип зубами (бруксизм)?
Признаки скрежета зубов Скрежет зубами у детей (бруксизм причины)
Признаки скрежета зубов Причины и лечение скрежета зубами во сне
Признаки скрежета зубов Бруксизм скрежет зубами во сне у детей и



Похожие новости